大学生は、新しい環境に慣れる必要があり、学業、友情、趣味、そしてアルバイトと多くのことをバランスさせる必要があります。
中でも、バイトは収入源として重要ですが、週3回のバイトが「きつい」と感じる学生も少なくありません。
では、なぜそう感じるのでしょうか。
大学生のバイトが週3で「きつい」理由
- 大学生活との両立が難しい
- 休日が潰れてしまう
- 生活リズムが崩れやすい
- 収入とのバランスがあっていない
などの理由から「きつい」と感じやすいです。
大学生活との両立が難しい
大学の授業は高校とは違い、専門的な内容も多くなるため理解するのに時間がかかることが多々あります。
普段のレポート提出なども多くあり、学業とバイトの両立から「きつい」と感じやすいです。
週3回のバイトを行っていると、学業に専念する時間が削られてしまい、レポート提出ｙテスト期間に時間的な負担を感じやすくなります。
休日が潰れてしまう
大学生にとって休みの日は、学業やバイトから解放される大切な時間です。
休日は、友人との交流を深めたり、スポーツ、読書、音楽など、自分の趣味を楽しむための時間でもあります。
しかし、週3回のバイトをしていると、休日の時間が大幅に減少してしまいます。
結果として、自分のリラックスする時間や友人・恋人との時間もなくなり、ストレスが溜まる可能性があります。
生活リズムが崩れやすい
大学生の日常生活は、一般的には授業やサークル活動、友人との交流などで規則正しいリズムが求められます。
健康的な生活のためには、定時に起床し、バランスの良い食事を取り、十分な睡眠を確保することが基本です。
バイトの内容によっては、夜遅くまでの勤務や早朝のシフトが存在します。
例えば、居酒屋やカラオケ店、コンビニなどの深夜営業を行う店舗などのバイトは、終電を逃すと帰宅が難しくなるため、夜を徹して働くことが珍しくありません。
また、カフェや朝食を提供するレストランでは、朝早くからのシフトが求められることも。
バイトの時間によって生活リズムが乱れ、十分な睡眠時間を取ることが難しくなります。
生活リズムが崩れると、健康に悪影響がでることもあり「きつい」と感じます。
収入とのバランスがあっていない
アルバイトをする理由の一つは、もちろん収入を得るためです。
学費や生活費、趣味や交際費などの支出を得るためにアルバイトをしますよね。
週3回のバイトをすると、安定した収入を得られるのは事実です。
しかし、得られる収入を得るために費やす時間や労力、学業やプライベートな時間の犠牲を天秤にかけたとき、必ずしもバランスが適切とは言えません。
時間を効率的に使うためのスケジュール作成やタスク管理のツールを利用し、学業とアルバイトの両方をスムーズに進めることが大切です。
週3のバイトがきついときの対策
休憩をしっかりとる
連続して長時間の勉強やバイトをすると疲れが溜まりやすい。定期的に休憩をとり、リフレッシュすることで集中力を保つことができます。
アルバイトのシフトを工夫する
自分が活動できる時間や、学業に集中したい時間を考えて、シフトを取っていく効率よくバイトができます。
連勤でバイトすると体力的にも精神的にも「きつい」と感じやすいです。
可能な限り連日のシフトは避けていきましょう。
バイト先を学校の近くにする
バイト先を大学の近くにする、または自宅の近くにすることで、通勤時間を減らせます。
大学生でバイトが週3はきついのまとめ
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