あなたは3人のグループで「きつい」「しんどい」瞬間を経験したことがありますか？
奇数であるための疎外感、仲間はずれの感覚、精神的な負担… 3人のグループは時に微妙な問題があります。
本記事で、3人グループの困難を乗り越え、コミュニケーションをスムーズにする具体的な方法を探っていきましょう。
3人グループがきつい？しんどい理由
- 奇数であるための疎外感
- 2対1のとき意見が言いにくい
- 精神的な負担の蓄積
などの理由から、きつい・しんどいと言われています。
奇数であるための疎外感。仲間はずれのような感覚
3人グループは、一見仲良しで楽しそうに見えますよね。
でも実は、2人組とは違って奇数であるがゆえに、ちょっとしたことで「あれ？私だけ置いていかれてる？」と仲間外れを感じてしまいやすいです。
例えば、3人でランチを食べるときに、2人が同じメニューを選んで、自分だけ違うものを頼んだら…。
なんとなく、仲間外れっぽくなるような気持ちになってしまうことってありませんか？
遊びやゲームでも、ペアを作るときはどうしても一人が余ってしまいます。
その瞬間、「私だけ仲間に入れない…」と、ちょっぴり寂しい気持ちになることがあります。
さらに、3人の興味や価値観がバラバラだと、疎外感を感じやすくなってしまいます。
2人が熱中している話題について、自分だけ興味が持てなかったら、「私ってここにいていいのかな…」と孤立感を感じることも。
このように、3人グループはちょっとしたことで「私だけ…」と感じてしまい「もう疲れた」となってしまいます。
2対1のとき意見が言いにくい
3人グループで何かを決めるとき、2人が同じ意見だと、残りの1人は違う意見が言いづらくなるときがあります。
例えば、みんなでランチに行ったとき、2人が「和食がいい！」と盛り上がっていたら、本当は洋食が食べたいのに、意見を言い出しにくくなることはありませんか？
映画を選ぶときも、2人が「この作品が見たい！」と熱く語っていたら、本当は別の作品を見たかったのに、意見が言えなくなってしまうことも。
このように、3人グループで意見が割れたとき、2人の意見に合わせないといけないようなプレッシャーから、つらいと感じてしまうことがあります。
精神的な負担が蓄積されていく
3人グループは長期的に一緒にいると、些細なことで精神的な負担を感じるときがあります。
例えば、仕事のプロジェクトや部活などで、長時間一緒にいる場合。
2人が意見が一致して、自分だけ違う意見だと置いていかれているような感覚になることがあります。
特に、締切が迫るプロジェクトで、2人がアイデアに一致して、自分だけ意見が合わなかったら…。
「私だけ違う意見を言ったら、仕事が進まなくなる…」「2人に合わせたほうがいいのかな…」など。
1人だけ意見が違うと「周りからも評価もされないのかも」と不安になり疲れることもあるでしょう。
そんなプレッシャーを感じて、仕事や部活に集中できなくなってしまうこともあります。
このように、3人グループは、長期的に一緒にいると、2人組とは違った「精神的な負担」を感じやすくなり「疲れた」となってしまいます。
3人グループのコミュニケーションの難しさ
話題の提供の難しさ。2人の話題に合わせるプレッシャー
3人グループでは、話題を提供することが一困難になる場合があります。
2人が興味を持っている話題が、自分には興味がない場合、自分から新しい話題を提供するプレッシャーを感じることがあります。
例えば、2人が熱心に映画ついて話しているのに、あなたは映画に興味がない場合、「私は何を話せばいいんだろう…」「会話がつらい」と困ってしまいますよね。
2人が興味を持っている話題が、あなたには興味がない場合、次の新しい話題を提供することにプレッシャーを感じやすいです。
自分が興味を持っていることを話したいと思っても、2人がずっと話し続けていると、なかなか話に割り込むタイミングも掴めません。
意思疎通の課題。本音は言いにくい？
意思疎通も3人グループでは、難しく感じることがあります。
2人の意見が一致した場合、もう一人が2人の意見に合わせるか、新たな提案をするかで意思疎通に独自の問題がでてきます。
例えば、選択肢が二つある場合、2人が一つの選択肢に賛成すると、もう一人が反対意見を持っていても、自分の意見を通すのは難しいです。
2人組であれば、意見が対立しても比較的簡単に解決できますが、3人組の場合は、意見が対立すると解決が難しくなることがあります。
1人が疎外感を感じやすい
3人グループでは、誰かが疎外感を感じやすいという問題もあります。
例えば、2人がずっと話し続けていて、自分だけ会話に参加できていないと「私ってここにいる意味あるのかな…」「3人でいることに疲れたな」と感じてしまうことがあります。
3人グループのあるある。3人組はめんどくさい？
女子だったら3人グループで2人だけでディズニー行ったら絶対気まずい＆喧嘩なのに男子っていいよなぁ
— 椛?? (@daikenkun_) March 21, 2023
3人グループっていつも1人余るじゃないですか?!
— もか ???? (@moka_yuankun) January 23, 2024
① ② ?仲良く喋ってる
私 ?私ぼっちで泣く笑
歩く時とか1人でめっちゃ寂しいし
2人で会話が盛り上がってるから
話しかけづらいし
こうゆう時はどうすればいいんだー！
?･?????????????????･
#ぼっち
#3人組
３人グループで悪気なしに２対１の１にされたほうは疎外感えぐいけど２の方は悪気ないからそんなこと考えたこともないんでしょーね（＾ω＾）
— なみほい@あらじお対応 (@nmhy_kyuru) February 22, 2015
3人グループのメリット
多様な意見が交換できる
3人グループの最大のメリットの一つは、多様な意見が交わされる点です。
2人だけのグループでは考えられないような新しい視点やアイデアが出てきやすいです。
例えば、旅行先を決めるとき、3人それぞれが異なる提案をすることで、最終的には多角的な選択ができるようになります。
柔軟な対応が可能
また、柔軟な対応ができることも3人グループの特長です。
何らかの理由で一人が参加できなくなった場合でも、残りの2人で活動を続けられます。
例えば、一人が急用で欠席したとしても、2人での食事や遊びは十分に楽しめます。
効率的な役割分担
効率的な役割分担も、3人グループのメリットです。
1人がリーダー、もう1人がサポート、そしてもう1人が具体的なタスクを担当するなど、役割を明確にできる場合が多いです。
例えば、料理をする場合、1人は材料の準備、1人は調理、もう1人は後片付けをするといった具体的な役割分担が可能です。
3人グループでうまくいくための方法
会話は全員参加！バランスを意識しよう
3人グループでは、誰かがずっと話し続けたり、誰かが全く話せなかったりしないように、バランスを意識していきましょう。
3人全員が興味を持てる内容や、共通の趣味、好きなことに関する話題を選ぶと3人での会話も盛り上がります。
自分ばかり話さないように注意し、周りの人の話もしっかりと聞くようにすることも大事。
また、何かを決定するときには、3人全員の意見を聞き、誰かが我慢したり不満も持ったりしないように決めていきましょう。
積極的にコミュニケーションを取ろう
3人グループでは、2人組とは違い会話に参加する機会が減ります。
2人の話の聞き役だけにならないように、自分からも積極的にコミュニケーションを取るようにしましょう。
例えば、2人の会話に興味がない場合でも、質問を投げかけて話を広げてみてはどうでしょうか？
また、自分が興味を持っている話題を、さりげなく切り出す方法もあります。
相手の話をしっかり聞いて共感を示し、笑顔で会話を聞いていきましょう。
相手の意見を聞いて2対1にならないようにしよう
3人いれば、意見が対立する可能性も高くなります。
自分の意見を押し通すのではなく、相手の意見を尊重し、その場で解決できようにしましょう。
意見が合わない場合でも、それぞれの意見に一定のポイントをつけて優先度を決めていく方法もあります。
3人グループでは、どうしても2対1の構図になりがちですが、バランスを意識的に取ることが大切です。
一人が疎外感を感じることなく、グループ全体としての信頼と理解を深めていきましょう。
まとめ
3人グループはきつい側面も多くあり、しんどいと感じやすいです。
ですが、多様な意見の交換や柔軟な対応、効率的な役割分担など、多くのメリットもあります。
また、円滑なコミュニケーションや問題解決、グループの安定化など、うまくいくための具体的な方法も存在します。
何より大切なのは、3人グループのメンバー全員が協力的な姿勢を持つことです。
3人グループでの次の出会いや活動が、より充実したものとなることを願っています。
